ダイエット

食欲の秋になる前に！

準備しておくこと

それはダイエット！！

今のうちに太りにくい体質に改善しましょう

漢方は体質改善得意ですから～

例えば甘いものがすき、いつも何か食べている

ご飯の後でも出されたら断らない

探してでもお菓子を食べる

食欲が止まらない。それは太る体質なのです

体質を改善できれば太りにくい、痩せやすい身体になります

例えば上の様な方で便秘ぎみの方には

大柴胡湯・防風通聖散

便秘がない方には

柴苓湯かカミショウヨウサン

これらを使うと不思議と食べたい！！衝動が抑えられてきます

食事の量も減ってきます、そればかりかリバウンドしにくくなります

そこが漢方ダイエットの一番のおススメ！

そのほかには体調がよくなりますね！！

もちろん体質などによって選ぶ漢方薬は異なりますので

お話ししたうえで始めてくださいね。