ヴァインドラッグムニー

今日は久々に？

多分10年ぶりぐらいに

朝の5時前に起きた・・・・

福岡時代は、よく釣りに行くのに4時起きとか

逆にドリフトして朝帰りとかは良くしていたが・・・

今日は特別ハッスルしているわけでもないですが

昨日8時過ぎに寝てしまい

朝早く起きてしまってでやんす

眠たいけど

いがいと気持ちいい！！

鳥のさえずりや鶏の鳴き声

とても新鮮です

早朝マラソン行きたい気分ですが

朝起きてすぐに急激な運度は避けましょうね

歩くぐらいならば問題ないですが

マラソンは注意です！！

特に糖尿病の方は低血糖を起こす可能性が大きいので

きちんと食事をしてから出掛けましょうね。

と言うことでいつまた眠気が襲ってくるのか・・・

二度寝も気持ちいですよね～